วิธีการกินคลีนที่ถูกหลัก
วันนี้เราเอาวิธีการกินคลีนที่ถูกหลักมาให้ทุกคนได้ดูกันค่ะ! #กินคลีน เป็นอีกหนึ่งการเลือกรับประทานของคนในยุคปัจจุบันที่หันมาใส่ใจดูแลสุขภาพมากขึ้น วันนี้ทางเพจก็เลยเอาเคล็ดลับดีๆ เพื่อการกินอาหารคลีนที่ถูกวิธีและเป็นการดูแลสุขภาพที่ถูกต้องสำหรับคนที ...
จะกินคีโตต้องห้ามหลุด! แล้วจะจัดตารางกินยังไงดีไม่ให้น่าเบื่อ
จะกินคีโตต้องห้ามหลุด! แล้วจะจัดตารางกินยังไงดีไม่ให้น่าเบื่อวันนี้ฟู้ดดิซึ่มจัดแพลนมาให้เลยเมนูคีโต 7 วัน 21 มื้อ! พร้อมขนมทานเล่นระหว่างวันที่หาซื้อได้แสนง่ายใน 7-11!!(หมายเหตุ: เมนูทั้งหมดนี้ปรุงในสไตล์คีโตนะจ๊ะ) /*! elementor - v3.5.3 - 28-12- ...
สปาเก็ตตี้ผัดฟักทองผักโขม
/*! elementor - v3.5.3 - 28-12-2021 */ .elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block} ...
ต้มข่าไก่นมอัลมอนด์
สาวกอาหารคลีนต้องลองแล้ว! เมนูนี้ปังจนติดเทรนด์ไปพักใหญ่กับ สูตรต้มข่าไก่แบบสายคลีน! ต้มข่าไก่นมอัลมอนด์🍲 และเพราะว่าการใช้นมอัลมอนด์แทนกะทิทำให้ไขมันไม่เกาะตามร่างกาย แคลอรี่ต่ำ และมีสารอาหารที่ให้คุณประโยชน์กว่ามาก ดังนั้นเมนูนี้จึงดีต่อสุขภาพ ...
สปาเก็ตตี้คาโบนาร่าเส้นบุก🍝🍝 สำหรับชาว #คีโต มีวิธีทำง่ายๆที่ทำเองได้ที่บ้าน
/*! elementor - v3.5.3 - 28-12-2021 */.elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block} สปา ...
เปิดสูตรลับมื้อเช้าสายเฮลตี้ อิ่มนาน อร่อย แถมสุขภาพดีสุดๆ..
/*! elementor - v3.5.3 - 28-12-2021 */.elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block} Healt ...
พามาให้รู้จักอีกแล้ว!! อีก 1 วิถีการกินเพื่อสุขภาพและลดน้ำหนักได้ไปในตัว
/*! elementor - v3.5.3 - 28-12-2021 */ .elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block} พาม ...
รู้หรือไม่ การรับประทาน Ketogenic Diet หรือคีโตมีถึง 4 แบบ!! มาดูกันว่าจะเริ่มต้นคีโตกันแบบไหนถึงจะเหมาะกับตัวเอง
รู้หรือไม่ การรับประทาน Ketogenic Diet หรือคีโตมีถึง 4 แบบ!!มาดูกันว่าจะเริ่มต้นคีโตกันแบบไหนถึงจะเหมาะกับตัวเอง1. Standard Ketogenic Diet (SKD) - เน้นการบริโภคคาร์โบไฮเดรตให้น้อยที่สุด แล้วเพิ่มการบริโภคไขมันและโปรตีน กำหนดให้บริโภคคาร์โบไฮ ...
“Avocado” – the magical fruit that appears in numerous studies about its benefits.
“Avocado” – the magical fruit that appears in numerous studies about its benefits. The fruit can help to decrease the risk of obesity, diabetes, heart disease. At the same time, it can also promote a healthy complexion and hair, increase energy, and ...
When you think about vegetable, most people would think that they won’t gain much weights by eating them.
/*! elementor - v3.5.3 - 28-12-2021 */.elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block} Whe ...