tooktooktogo-01-500x333

ขอขอบคุณคุณ ตุ๊ก ชนกวนันท์ ที่นำ Took took to go เข้ามาร่วมเป็นอีกส่วนสำคัญของงาน The Foodism Show – All About Diet & Healthy Eating

ข่าวหนึ่งข่าวดี! ขอขอบคุณคุณ ตุ๊ก ชนกวนันท์ ที่นำ Took took to go เข้ามาร่วมเป็นอีกส่วนสำคัญของงาน The Foodism Show – All About Diet & Healthy Eating ค่ะ🥰

Took took to go คือร้านค้าเมนูสุขภาพแบบโฮมเมดที่คุณตุ๊กทำเองกับมือ ที่ขายทั้งเบเกอรี่สูตรสุขภาพ เมนูอาหารคลีน เครื่องดื่ม นำพริก รวมถึงข้าวออร์แกนิกจากนาของคุณตุ๊กเอง ดังนั้นจึงมั่นใจได้ว่าทุกอย่างในร้านนี้มีคุณภาพแน่นอน! สินค้าจาก Took Took To Go สามารถสั่งซื้อออนไลน์ได้จากช่องทางติดต่อด้านล่าง หรือจะไปซื้อเองตามร้านค้าอย่าง กินซี่ และ At Taladplu ได้เลย !

เข้าไปแวะช้อปแวะชมสินค้ามากมายได้ที่ สั่งซื้อได้ทาง Line : @tooktooktogo ⁣ มีวางขายที่ร้าน @ginzy.ginzy Attalatphlu แอทตลาดพลู สุขภาพดี ที่ตลาดพลู ร้านขนมและอาหารเพื่อสุขภาพ และร้านตัวแทนต่างๆติดตามทางไอจี @tooktooktogo888 ⏱8 am – 8 pm

FB : Took Took To Go IG : tooktooktogo888 Email : info.ginzy@gmail.com

🚗จัดส่งภายในเขตกรุงเทพฯ และปริมณฑล ทุกวัน 7 am – 7 pm
🚗จัดส่งต่างจังหวัด ทุกวันพุธและวันศุกร์
📍Pick Up : Ramindra 62 lane 4 alley

ติดตามอ่านข้อมูลอื่นๆเพิ่มเติม อย่าลืมกดแจ้งเตือนเพจไว้นะคะ  พบกับงานรวมพลครั้งใหม่ของสายไดเอ็ตและคนรักสุขภาพ The Foodism Show – All About Diet & Healthy Eating วันที่ 21-24 ตุลาคม 2021 ณ Hall 8, อิมแพ็ค เมืองทองธานี 🌐 www.thefoodism-show.com

Meat-Avatar-news-01

Meat Avatar แบรนด์นวัตกรรมอาหาร “เนื้อจำแลง” ร่วมเป็นส่วนนึงของงาน The Foodism Show

ขอขอบคุณ Meat Avatar แบรนด์นวัตกรรมอาหาร “เนื้อจำแลง” หรือ Plant-Based ที่ร่วมเป็นส่วนนึงของงาน The Foodism Show-All About Diet & Healthy Eating ค่ะ 📌 มาทำความรู้จักกับแบรนด์ Meat Avatar แบรนด์นวัตกรรมอาหาร “เนื้อจำแลง” หรือ Plant-Based เป็นเนื้อที่แปรรูปมาจากพืช ให้มีรสชาติ คล้ายเนื้อสัตว์ ส่วนใหญ่ทำมาจากถ้่วและพืชต่างๆ เช่น เห็ด ถั่วเหลือง ถั่วลันเตา แครอท บีทรูท เป็นต้น และยังเป็นอาหารแห่งอนาคตที่ผ่านการแปรรูปที่ปลอดภัย เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม และยังเอาใจคนรักสุขภาพอีกด้วย คุณภู–วิภู เลิศสุรพิบูล และ คุณนิกส์–วรุตม์ จันทร์โพธิ์ ผู้ก่อตั้งแบรนด์ Meat Avatar เกิดไอเดียพัฒนาเนื้อจำแลง มาจากผักที่ทำมาจากวัตถุดิบในไทย เพื่อให้คนไทยได้กินอาหาร Plant-Based ในราคาไม่แพงและไม่ต้องนำเข้าจากต่างประเทศ

Meat-Avatar-news-04
Meat-Avatar-news-03
Meat-Avatar-news-02

ทั้งคุณภูและคุณนิกส์ทำงานเกี่ยวกับการนำเข้าผลิตภัณฑ์อาหารอยู่แล้วจึงรู้เทรนด์อาหารและยังสำรวจตลาด Plant-Based ตลอดโดยมีการตั้งเป้าระยะยาวให้แบรนด์ Meat Avatar เป็นเจ้าตลาดฝั่งเอเชียสำหรับผลิตภัณฑ์เนื้อ Plant-Based และยังตั้งใจที่จะสร้างคอมมิวนิตี้อาหาร Plant-Based ในประเทศไทยให้เข้มแข็ง เพราะ ข้อดีของอาหาร Plant-Based ไม่ได้มีเหตุผลแค่การช่วยดูแลสุขภาพอย่างเดียว ยังเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมอีกด้วย

ตอนนี้แบรนด์ Meat Avatar ได้ทำผลิตภัณฑ์อาหารที่กินได้ง่าย โดยทำมากจาก Plant-Based ตอนนี้มีการเปิดตัวผลิตภัณฑ์ 2 อย่างด้วยกัน คือ หมูกรอบจำแลง และ หมูสับจำแลง สามารถหาซื้อได้แล้วที่ Foodland, Gourmet Market, Home Fresh Mart, Tops Market, Central Food Hall, Tops Super Store, Lemon Farm, Rimping Super Market, Dear Tummy, Makro, Baimiang, Villa Market, Tesco Lotus, Big C

สั่งซื้อหรือสอบถามเพิ่มเติมได้ที่: Facebook : Meat Avatar หรือ Line : @MeatAvatar เว็บไซต์ : https://meatavatar.com/ โทร : 02-862-3331

ติดตามอ่านข้อมูลอื่นๆเพิ่มเติม อย่าลืมกดแจ้งเตือนเพจไว้นะคะ พบกับงานรวมพลครั้งใหม่ของสายไดเอ็ตและคนรักสุขภาพ The Foodism Show – All About Diet & Healthy Eating วันที่ 21-24 ตุลาคม 2021 ณ Hall 8, อิมแพ็ค เมืองทองธานี

sukina-news

ขอขอบคุณ Sukina เพื่อสุขภาพ ที่ร่วมเป็นผู้สนับสนุนด้าน Media Partner -The Foodism Show

sukina-news-02-768x512
sukina-news

ขอขอบคุณ Sukina เพื่อสุขภาพ ที่ร่วมเป็นผู้สนับสนุนด้าน Media Partner ของงาน The Foodism Show – All About Diet & Healthy Eating
“Sukina เพื่อสุขภาพ” เป็นแบรนด์ธุรกิจสุขภาพภายใต้สังกัดของบริษัท เจ เอส แอล โกลบอล มีเดีย จำกัด มีการร่วมมือกับ “Patom” แบรนด์ออร์แกนิกร้านดังซึ่งเป็นสถานที่สำหรับคนรักสุขภาพ
จุดเริ่มต้นของ “Sukina เพื่่อสุขภาพ” เกิดจากการเล็งเห็นว่า อาหารสุขภาพเป็นอาหารที่จำเป็นและเหมาะสมกับร่างกายของเรา เพราะอาหารสุขภาพจะทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารอย่างครบถ้วน ช่วยให้ระบบต่าง ๆ ในร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ลดความเจ็บป่วยได้ และยังมีส่วนช่วยการส่งเสริมสังคมเกษตรกรอินทรีย์
“Sukina เพื่อสุขภาพ” ถูกตั้งขึ้นเพื่อให้เป็นคอมมิวนิตี้ของผู้ที่รักการดูแลสุขภาพ โดยมีบริการต่างๆ อาทิ
          1.Sukina Coaching คือบริการจัดสัมมนา เวิร์คช้อป ให้คำปรึกษาด้านธุรกิจ และแลกเปลี่ยนข้อมูลข่าวสารด้านอาหารสุขภาพ เพื่อให้ทุกคนมีสุขภาพที่ดี
          2.Sukina Online แพลตฟอร์มออนไลน์ที่จะให้ความรู้เรื่องอาหารสุขภาพ และแนวทางการดูแลสุขภาพตามแบบ functional medicine
ผ่านเว็บไซต์ : www.sukina.asia
Facebook : www.facebook.com/Sukina เพื่อสุขภาพ
อินสตาแกรม : Sukinaเพื่อสุขภาพ
YouTube : Sukinaเพื่อสุขภาพ
          3.Sukina Food By Patom เป็นเมนูอาหารที่ทำโดย Patom ซึ่งถือว่าเป็นการปฏิวัติวงการอาหารในเมืองไทยที่เน้นการกินอาหารแนวทางสุขภาพ การรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ตามที่ร่างกายต้องการ เน้นเมนูอาหารที่มีสารอาหารครบ เพิ่มภูมิคุ้มกัน เสริมสร้างประสิทธิภาพการทำงานของทุกระบบในร่างกาย โดยเฉพาะระบบย่อย และระบบขับถ่าย โดยปรุงด้วยวัตถุดิบออร์แกนิกมากกว่า 70% ในทุกเมนู

          นอกจากนี้ สุขินา ยังผลิตเครื่องดื่มผลไม้หมักสูตรเฉพาะของ สุขินา ที่เป็นมากกว่าไซเดอร์เพื่อสุขภาพอย่าง มังคุดไซเดอร์ออแกนิกจาก Sukina Drink ผลิตจากสวนมังคุดออร์แกนิกอันอุดมสมบูรณ์ที่ทำเกษตรอินทรีย์มายาวนานกว่า 50 ปี.. นำมาหมักตามภูมิปัญญาโบราณอย่างถูกสุขอนามัย คงความเป็นธรรมชาติในทุกขั้นตอนการผลิต ด้วยกรรมวิธีแบบ cold pressed ไม่ผ่านความร้อน อัดแน่นไปด้วยคุณค่าของแร่ธาตุ เอนไซม์ และจุลินทรีย์ตามธรรมชาติที่ดีต่อสุขภาพ โดยเฉพาะระบบย่อยอาหาร (Digestive system) และคงสรรพคุณด้านการบำบัดเยียวยาอื่นๆ ไว้อย่างครบครัน

📌 ติดตามข่าวสารของ Sukina ได้ในเว็บไซต์ https://sukina.asia/about-us/ หรือ Facebook : Sukina เพื่อสุขภาพ
The Foodism Show – All About Diet & Healthy Eating วันที่ 21-24 ตุลาคม 2021 ณ Hall 8, อิมแพ็ค เมืองทองธานี

thefoodism-news-03-03-21-800x533

สมาคมมเชฟแห่งประเทศไทย สมาคมผู้สนับสนุนThe Foodism Show

ขอขอบคุณ สมาคมเชฟแห่งประเทศไทย ที่ร่วมเป็นอีกหนึ่งกำลังสำคัญในฐานะสมาคมผู้สนับสนุน (Supporting Association) ของงาน The Foodism Show – All About Diet & Healthy Eating
Thailand Chefs Association มีวัตถุประสงค์ คือ เพื่อเป็นสื่อกลางสำหรับการพบปะสังสรรค์ของเพื่อนร่วมอาชีพ แลกเปลี่ยนความคิดเห็น รวมทั้งสนับสนุนและส่งเสริม เชฟไทยให้ก้าวไกลไปสู่ความเป็นมืออาชีพ
สมาคม เชฟประเทศไทย Thailand Chefs Association ได้เป็นสมาชิกของ สมาคมเชฟโลก World Association of Chefs Societies (WACS) ซึ่งมีสมาชิกทั่วโลกมากกว่า 90 ประเทศทั่วโลก จำนวนสมาชิกมากกว่า 10 ล้านคน จัดได้ว่าเป็นอีกหนึ่งสมาคมสำคัญของวงการอาหารไทยเลยทีเดียว
📌 ติดตามข่าวสารของ สมาคมเชฟแห่งประเทศไทย ได้ในเว็บไซต์ https://www.thailandchef.in.th/ หรือ Facebook : สมาคมเชฟแห่งประเทศไทย

พบกับงานรวมพลครั้งใหม่ของสายไดเอ็ตและคนรักสุขภาพ
🥕The Foodism Show – All About Diet & Healthy Eating
📆วันที่ 21-24 ตุลาคม 2021
📌ณ Hall 8, อิมแพ็ค เมืองทองธานี

new-03

Warmest welcome to Khun Cherry and Khun Thong, the famous Tattooed chef

Warmest welcome to Khun Cherry and Khun Thong, the famous Tattooed chef, from the well-known Keto & Low carb restaurant, OiC Cafe’ By Cherry  for being a part of The Foodism Show – All About Diet and Healthy Eating this year! 
.
OiC Cafe’ By Cherry  A specialized restaurant for Ketogenic and Low-carb diet practitioners, locates at Muaeng Thong Thani, Nonthaburi, decorated in vintage style and so many check-in points for taking a snap!
 By the10 year-experienced chef from England, the menus here are all created and made dedicatedly, their taste and presentation are amazing enough that can probably change your eating style once you try them. They serve various kinds of Keto and Lowcarb dishes, sweets, and drinks made with Keto-friendly ingredients. The chef also delicately creates a lot of his own menus to serve his customers as often as his customers would never get bored with his food.
 
Soi Mueng Thong Thani 2 Yaek 1
 10:00 ​- 21:00 น.
 094 878 4546
Line​ ID : oiccafe2019
Facebook :OiCCafebyCherry
.
The Foodism Show – All About Diet & Healthy Eating
 October 21-24, 2021
 Hall 8, IMPACT Muang Thong Thani
new-03-03-768x512
new-03-02-768x512
new-03-01-768x512
new-04

Thailand Bodybuilding and Physique Sports Association(TBPA)

Good news!! Thailand Bodybuilding and Physique Sports Association(TBPA) has come to be another organization supporter for THE FOODISM SHOW-ALL ABOUT DIET & HEALTHY EATING, which is organized by IMPACT Exhibition Management Co., Ltd.

This organization is an organization that has been encouraging people to have good health with good body shape, they give and distribute accurate information and knowledge about bodybuilding and physique sports to youth and people who interest in it.

Thank you Mr. Sugree Supawarikul, the president, for your kind decision to support us – The Foodism Show- All About Diet & Healthy Eating. It is our honor to have TBPA to be an important part of our show, the specialized market and gathering place for diet and healthy eating.

the-foodism-show-news-28-12-21

วิธีการกินคลีนที่ถูกหลัก

 วันนี้เราเอาวิธีการกินคลีนที่ถูกหลักมาให้ทุกคนได้ดูกันค่ะ!
#กินคลีน เป็นอีกหนึ่งการเลือกรับประทานของคนในยุคปัจจุบันที่หันมาใส่ใจดูแลสุขภาพมากขึ้น
วันนี้ทางเพจก็เลยเอาเคล็ดลับดีๆ เพื่อการกินอาหารคลีนที่ถูกวิธีและเป็นการดูแลสุขภาพที่ถูกต้องสำหรับคนที่กินคลีนด้วย มาดูกันเลย การกินอาหารคลีนที่ถูกต้องและเห็นผลต้องปฏิบัติอย่างไรบ้าง

the-foodism-show-news-28-12-21-04
the-foodism-show-news-28-12-21-02
the-foodism-show-news-28-12-21

⭕ สิ่งที่ทำได้
1. กินอาหารให้ตรงเวลา
2. จัดอาหารให้ครบ 5 หมู่
3. กินอาหารที่มีไขมันดี เช่น ถั่ว น้ำมันมะกอก อะโวคาโด
4. อาหารที่มีไฟเบอร์ วิตามินและเอนไซม์ เช่น ผักสดและผลไม้
5. เลือกโปรตีนชนิดไม่ติดมัน เช่น อกไก่ เลือกคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน เช่น ข้าวกล้อง ธัญพืชไม่ขัดสี
6. ดื่มน้ำให้เพียงพอในแต่ละวัน
7. พักผ่อนให้เพียงพอในแต่ละวัน

❌ สิ่งที่ทำไม่ได้
1. ไม่กินจุกจิกระหว่างมื้อ
2. ไม่เลือกกินบางอย่าง เลือกกินอาหารที่ครบ 5 หมู่
3. งดขนมหวานทุกชนิด
4. งดเครื่องดื่มแอลกฮอล์
5. หลีกเลี่ยงการกินอาหารแปรรูป
6. งดเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลเยอะ
7. นอนไม่เป็นเวลา

ในช่วงแรกอาจจะยากสักนิดในการปรับพฤติกรรมการรับประทานของเราให้ถูกต้อง แต่รับรองเลยว่าผลที่ได้จะเป็นรางวัลที่น่าพึงพอใจแน่นอน! ❤
.
.
พบกับงานรวมพลครั้งใหม่ของสายไดเอ็ตและคนรักสุขภาพ
🥕🥦The Foodism Show – All About Diet & Healthy Eating
📆วันที่ 21-24 ตุลาคม 2021
📌ณ Hall 8, อิมแพ็ค เมืองทองธานี

Warmest welcome to our new partner – KETO MATE !

As it is very important to know correct information when people choose their diet method that suit them. KETOMATE is a very good page partner who has been giving good and correct information about Keto diet, such as how you should start on keto diet? Which kind of food you can eat?, Which is the important thing that you have to focus and keep tracking when you are at it? and etc.

Find all about ketogenic in their page, they’re the expert! >https://www.facebook.com/ketomateth/

the-foodism-show-290920

The foodism show all about diets and healthy eating


พบกับสุดยิ่งใหญ่ที่รวบรวมอาหารและวัตถุดิบสำหรับคนรักสุขภาพและควบคุมน้ำหนัก!✨ตื่นตากับร้านอาหารสุขภาพเด็ดๆ ร้านอาหารทางเลือกร้านดังๆ ผู้ผลิตวัตถุดิบอาหารคุณภาพ ไม่ว่าจะอยู่สายคีโต แอดกินส์ โลว์คาร์บ หรือสายไหนๆ เราเอาอย่างมาไว้ให้ที่นี่กว่า 150 ร้านค้า!
ยิ่งไปกว่านั้นภายในงานยังมีกิจกรรมที่น่าสนใจเกียวกับการควบคุมอาหาร ควบคุมน้ำหนัก และการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและเหมาะสมกับตัวเอง บอกเลยว่างานนี้ปังปุริเย่เพื่อคนรักสุขภาพและชอบดูแลเรือนร่างโดยเฉพาะ!!
💥Highlight!💥
• มาดู! เมนูเด็ดๆมากมายเพื่อการลดน้ำหนัก แถมยังดีต่อสุขภาพ ใครๆก็กินได้
• พิเศษ! รับการตรวจร่างกายเพื่อค้นหาอาหารที่เราแพ้
• เวิร์คชอปที่น่าสนใจ อาทิ
– คลาสออกกำลังกายง่ายๆ ทำได้เองที่บ้าน
• ร่วมเสวนาภาษาสุขภาพ
– วิธีลดน้ำหนักอย่างถูกวิธีและเหมาะสมกับตัวเอง
– เทรนด์การรับประทานอาหารของคนยุคใหม่ที่ใส่ใจสุขภาพ
– ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินให้เหมาะกับตัวเอง
– อาหารคือยา และ อื่นๆ
++++++
The special gathering-place & event dedicated to all about diets and healthy eatingThe special gathering-place & event dedicated to all about diets and healthy eating!
Join over 15,000 healthy eating and diet enthusiasts and meet with 150 exhibiting companies on Organic food, Functional food, Novel food, and Medical food
Line up of exciting and informative activities
• Diet Food Preparation/Cooking Demo
• Body Composition Measurement Test
• Workshops on various diet management,
health & fitness food ideas, eating trends,
personal nutrition, etc.

มาทำความรู้จักวิถีไดเอ็ตที่ยืดหยุ่นได้มากที่สุดกัน

19112021-thefoodisim

มาทำความรู้จักวิถีไดเอ็ตที่ยืดหยุ่นได้มากที่สุดกัน!!👀
.
🍐“Flexitarian Diet” คือรูปแบบการกินอาหารมังสวิรัติ/วีแกนแบบยืดหยุ่น เป็นการกินอาหารที่มาจากพืชเป็นส่วนใหญ่ เเต่สามารถกินเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากสัตว์อื่น ๆ ได้ในปริมาณที่พอเหมาะ

วิธีการกินแบบนี้ถูกคิดค้นขึ้นโดยนักโภชนาการ Dawn Jackson Blatner มีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยให้ผู้ที่ชื่นชอบการกินมังสวิรัติหรือวีแกนได้รับประโยชน์จากการกินด้วยวิธีนี้มากที่สุด และยังสามารถเพลิดเพลินไปกับการกินผลิตภัณฑ์จากสัตว์ในปริมาณที่พอเหมาะไปด้วยได้

ข้อมูลสถิติจาก Mintel สถาบันวิจัยตลาดและพฤติกรรมผู้บริโภคระดับโลกที่รายงานไว้ว่า การกินแบบ Flexitarian กำลังเป็นที่นิยมในยุโรป โดยในปี 2014-2018 พบว่ารายได้สินค้าในกลุ่มเนื้อเทียมที่ทำจากพืชเติบโตถึง 451% ขณะเดียวกัน ปี 2012-2016่ ชาวมังสวิรัติและวีแกนในปี 2012-2016 ในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้มีเพิ่มขึ้นสูงสุดถึง 440%

วิถีการกินแบบ Flexitarian

🥕Flexitarian ไม่ต้องนับแคลอรี่แต่ให้เน้นสารอาหารหลักที่แนะนำดังนี

1. กินผลไม้ ผัก พืชตระกูลถั่ว ธัญพืช เป็นส่วนใหญ่
2. เน้นโปรตีนจากพืชแทนสัตว์
3. กินเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากสัตว์ได้ (จำกัด 1 ครั้งต่อสัปดาห์ ในปริมาณที่พอเหมาะ)
4. กินอาหารที่มีการแปรรูปน้อยที่สุด
5. จำกัดการกินน้ำตาลและขนมหวา

นอกจากคุณค่าทางโภชนาการ การกินอาหาร Flexitarian ยังช่วยลดน้ำหนักและลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ มะเร็ง และโรคเบาหวานประเภทได้อีกด้วย
.
.
พบกับงานรวมพลครั้งใหม่ของสายไดเอ็ตและคนรักสุขภาพ
🥕🥦The Foodism Show – All About Diet & Healthy Eating
📆วันที่ 21-24 ตุลาคม 2021
📌ณ Hall 8, อิมแพ็ค เมืองทองธานี